退院&育児

どうも、ラッコママです！

3日前に退院しました♡

やはり我が家が落ち着きますね(*´ω`*)

そして、育児に奮闘中です。

病院では看護師さんのサポートがありましたが、家では夫だけが頼り！

2人で頑張っております！！

その中で一番大変なのが、沐浴。

病院では全身ソープを使って沐浴指導を受けたのですが、泡を流す時間がかかり、腕は疲れるわ、お湯の温度が下がり冷えるわで悪戦苦闘中です。

そこで、すすぎ不要の沐浴料（入浴剤みたいなもの）を使ってみました。

ちゃんと綺麗に洗えてるのか分かりづらいが、凄く楽！！

全身ソープ、沐浴料どちらが良いのでしょう？

しばらくは沐浴料を使いつつ、汚れが気になる頭皮や脇あたりはソープで洗おうかと思います！！その方が時短でベビーも気持ち良さそうなので(*´艸｀*)

ではでは。

39w0dに誕生

どうも、ラッコママです！

そしてついに生まれましたヽ(≧▽≦)ﾉ

38週6日の検診で卵膜剥がしをしてもらい、帰宅。そして、おしるし&破水！！

前回のブログにも書きましたが、あれは破水でした（笑）

《生まれるまでの流れ》

5月2日

検診で卵膜剥がしあり

帰宅後、破水（本来なら、ここで病院に電話ですが）夜用ナプキンで過ごす

23時頃目覚める

なんとなくお腹も痛くて、陣痛アプリでカウント始める

5月3日

4時半頃、間隔が10分切ったので病院に電話

夫不在のため、タクシーで移動（夫にもこれから病院と連絡）

5時過ぎ病院着

6時前に夫が病院着

陣痛室で痛みに耐えながら子宮口の開きを待つ

なかなか開かず、痛みの間隔だけが短くなり悶絶

その間、夫にお尻をグリグリ押してもらう

14時頃、やっと分娩室へ

何度もいきむがなかなか生まれず...（入室して40分ほど）

会陰切開と吸引にて我が子誕生！

直ぐにベビーと夫は分娩室を後にし、私は胎盤を出す&会陰を縫う（胎盤がなかなか出ず、ここでも出産同様の痛みに襲われる）

処置後個室に移動し、夫と過ごす

19時前に夫帰宅、その後すぐ就寝

以上

会陰切開や胎盤を出す際にかなり出血しており、出産日（入院0日）と入院1日目はほぼ寝たきりです。

とにかく、元気に生まれてくれて嬉しかったです♡

また落ち着いたら更新します(๑´ω`ﾉﾉﾞ

ありがとうございました！！

38週検診

こんにちは！

38週妊婦のラッコママですヽ(´∀｀)ﾉ

今日は検診日でした。

赤ちゃんは2812g、子宮口は1.5cmの開きでした。まだまだ生まれそうにありません。

そして先生の内診！

卵膜剥がしますね〜とグリグリ。

幸い、今回も痛くはありませんでした。

おしるしあると思いますよ！と言われ、ナプキン渡されました。そして、診察が終わりお会計に向かっているとさっそく違和感が！！ナプキン頂いておいて良かったです。

帰宅してからもダラダラ流れてます。（こんなに流れて破水じゃないよね？ってぐらい）

数日で生まれてくれたら嬉しいです！

先週から鉄剤の処方が無くなったのですが、貧血対策に鉄分入り食品食べてます。

レバーとかアサリが豊富らしいですが、毎日は無理なのでヨーグルトやお菓子で（笑）

ウエハースはドラッグストアで安く売ってます。

夫もちゃっかり食べてます。

次の検診ではお腹の張りをみるそうです。

ノンストレステストってやつでしょうか？30分ぐらいかかるそうなので、どうやって時間過ごそうかな...

読書ぐらいしかできませんよね( ˘ω˘ )

ベビーに早く会いたいな♡

それでは、また。

陣痛ジンクスやってみる

こんにちは！

妊娠38週目のラッコママです。

いつ生まれてもおかしくないですが、兆候は全くありません( ´△｀；)

なので、陣痛ジンクスを試してます！！

①オロナインC

カフェイン含むのであまり飲めませんが、スーパーで安かったので買ってみました！！お風呂上がりにでも夫と乾杯します（笑）

②カレー

37週目に焼肉食べに行ったので、昨日カレーを食べました。これはジンクスというより、生まれたら食べられないからって感じですかね。（母乳の味が変わるとか）

今回が食べ納めになるかな？

③ラズベリーリーフティー

前にもブログで紹介したハーブティーです。

1日2杯を目標にしてます。たまにさぼります。

子宮収縮を促します。

④拭き掃除

ウォーキングが毎回5000歩いかないので、拭き掃除を一日一箇所してます。だいぶお腹張りますが。

全てを毎日は無理ですが、やれる範囲でやってます！！

ゴールデンウィーク明けには会えるといいな♡

名前を報告したが...

どうも、ラッコママです。

今日で38週目に入りましたヽ(≧▽≦)ﾉイェイ！

そして、今日もウォーキングに行きました。

30分ほど歩いて3400歩ほどでした。

それ以外は外出してないので、こんなもんですかね。あとは部屋の掃除して運動したことにします（笑）

話は変わりますが、

赤ちゃんの名前を両親にいつ発表しましたか？

だいたいの人は生まれてからなのでしょうか？

我が家は、25週頃に名前が決まっていました。名付け本を購入し、イメージやら画数で選びました。

そして、30週頃両親に報告しました！

親はそうなんやーってぐらいの反応。

『いい名前やね！』みたいな言葉も、『それはどうなん？』みたいな言葉もありませんでした（笑）

早くに報告したのは、

生んだあとに『それはどうなん？』となったら嫌だったから。

出生届の期限も考えると、生まれた後にバタバタしたくなかったから。

ですかね...

でも、今考えるとお互いの両親が名前について口を出すタイプでもないし気にしすぎだったのかなと思います。

早くに伝えたことに後悔はないですが、生まれてからジャーン！！と発表しても良かったのかなと今になって思います。

みなさん、どうしているのでしょう。

では。

今日は検診日

こんばんは！ラッコママです。

今日は37週目の検診日でした。

我が子の大きさは2692gと週相当。頭も少し下がってきているようです♡

そして、初の内診グリグリがありました！！

人によっては痛いらしい内診。ネットやブログで情報を得ていたので、恐怖でしたが意外と大丈夫でした。

子宮口はまだ指一本分くらいしか空いていないらしく、すぐに生まれることは無いようです。

やはり歩かないといけませんねヾ(;´Д`●)ﾉ

今日の成果はこちら↓

やはり5000歩までが難しい。

最近、麻疹（はしか）が広がってきているようです。周りから予防接種しているかと聞かれました。妊活時にしたような、してないような...

ただかかったことはないので不安です。

妊婦のみなさん、連休が始まりますが人混みは気をつけてくださいね！！

では。

妊娠してからのアプリ

こんばんは！

妊娠37週目のラッコママです。

今回は妊娠後にダウンロードしたアプリについてです。

①トツキトオカ

妊娠がわかってから使ってます。

予定日までのカウントダウンをしてくれる。

現在の赤ちゃんの状態や、週ごとの母体の変化の説明もあって分かりやすい。日記や体調の変化を記録することができる。夫婦で共有も可。

何より、少しずつ赤ちゃんが大きくなっていくのが可愛い♡

②My Baby Beat

お腹にスマホのマイク部分を当てて、赤ちゃんの心音を聴くアプリ。他の妊婦さんがブログで紹介してて、私も気になりダウンロードしました。有料でしたが500円しないので、心音聴いてみたい方はぜひ！聴診器やヘッドフォンタイプよりリーズナブルですね♫

ただ30週以降から推奨してるので、早めにとっても聞こえないかも。

そして、私は赤ちゃんの心音なのか疑いながら聴いてます（自分のお腹の音じゃないかと思う時がある）

③陣痛きたかも

これは最近ダウンロードしたばかり。まだ使ってません！陣痛中、いちいち時計見て計算できないと他の方のブログで読んだので...

緊急連絡先（電話番号）の登録もできるので、きっと活躍してくれると思います。また使用したら感想書きます。

ブログで紹介しなくても有名なアプリですが、

ダウンロードして良かったと思えたので載せてみました！

では。